慢跑

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這幾天BRISBANE的天候稍涼，還會難得的在傍晚下起雷雨，早晨不外乎飄點毛雨後便是微微的陽光出現，宜人得很。半個月前我開始調整作息，常常清晨六七點就清醒了，於是開始一天的作息。

室友B的作息與我大大迥異，通常要到下午三點左右他老大才會起床，所以從一早七點到下午的時間都是我自己的。瀏覽各大網站是例行公事，或是寫寫日記之類的，然後打掃環境，或是唸書。

有時候就是去慢跑。

開始的時候實在太無聊，課業上因為需要而重複的事情，我大概都能接受，但是除此或自己心甘情願的之外，我實在沒法接受太無聊的事情，"跑步"，實在太無趣了……大多數不是體力的問題，而是耐性與意志力的控制。那麼，這樣的操作著重複，日積月累，每次，幾乎就可以看到自己的心性，且還是那種不用腦袋分析就看到的性情，它超乎簡單的讓你看到自已的相貌，是相當妙的經驗。

因為律動身體，而流汗的時候，你大概可以知道身體在反映著什麼，可以清楚辨別呼吸的狀態，今天的狀況好嗎，能到怎樣的程度，是不是勉強了，而自己的心性大概就這時候會開始舉棋不定，你必須馬上反映，要不要?多久?之類的，過了決定，你就看到自己的樣子，於是，每次只要你去跑的時候，面對的永遠就是一樣的東西，不會因為你今天跑長了，明天就變成沒問題，懶惰與牽拖，永遠在每次陪伴著你，從不曾躲避。

從來沒喜歡過跑步這件事情，要不是為了要和油脂說"No"，或是讓自己的腦袋清醒些，恐怕真的跑不下去。開始的一公里，我會想要撞牆，總覺得腳重，覺得這真無趣的事情，我腦袋會胡思亂想，試圖轉移對於疲勞的意識。跑步時，定是要掛著隨身聽來刺激自己的，聽著飛快的節奏，Bass重重的打響每個拍子，身體也會不自覺的舞動起來，跑步，也就無關乎累或不累了。

通常半小時是個門檻，只要能持續動著，身體就挺了起來。過了這個，無論如何就能跑下去，有時候覺得一直下去也沒關係。也許我們從來不該設定行不行，到底來，或許還是是肯不肯的問題。只是身體還是有它的極限，更礙於扁平足的問題，常常是腳板子疼痛不已才不得不歇口氣。

好在這裡美麗的環境總不至於讓你無聊，慢漫步地走著，或是靜靜的觀察週遭，也會有意想不到的愉悅，這個世界的美麗，要用心去發掘。